瞑想

しがみついたり

ふらふらと迷ったり

考え込んだり

こんな時はカギ挿しても動かない

そのすべてを変えられる時

この皮を脱ぎ捨てるのは

もっともっと奥に潜む私を見出すこと

静かに静かに表面の私から離れて中にある私と繋がろう